• Crecimiento personal

    Las mujeres, mejores conductoras

    Aunque las mujeres asumieron el rol de conductoras bastante más tarde que lo hombres, parece ser que su forma de conducir ha aventajado a éstos en una conducción más segura. Más prudentes Al parecer las féminas son más prudentes y suelen distraerse menos al volante. También son menos propensas a aumentar la velocidad máxima permitida y a conducir bajo los efectos del alcohol o las drogas. Todo ello hace que su conducción sea más segura y sean menos multadas por infracciones de tráfico. Está claro que no hay que generalizar, pero las mujeres superan a los hombres en prudencia y en el seguimiento de las normas de tráfico. Eso se…

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    ¿Cómo puedes potenciar tu sentido del humor?

    El sentido del humor es una de las cosas más notables que un ser humano puede poseer y potenciar. Denota inteligencia, seguridad y creatividad. Te ayuda a enfrentarte a los episodios másoscuros de tu vida, aportando un poco de luz a tu desdicha. ¿Quieres saber como potenciarlo? Aquí te dejamos las claves para potenciar tu sentido del humor. Aprender a reír es aprender a vivir Aprender a reírse de uno mismo y de las cosas que suceden alivia la tensión que éstas nos pueden provocar. Si nos tomamos a nosotros mismos demasiado enserio imprimimos una carga terrible sobre los resultados de nuestras acciones. También el darnos demasiada importancia reduce nuestra…

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    Efecto pigmalión ¿qué etiquetas llevas colgadas?

    ¿Qué es el efecto Pigmalión? El efecto Pigmalión, en psicología y pedagogía, es uno de los sucesos que describe cómo la creencia que tiene una persona puede influir en el rendimiento de otra persona. Cuando somos pequeños y empezamos a formar nuestra personalidad la manera en que nos ven los demás condiciona la visión de nosotros mismos. En ocasiones nuestros padres, maestros o familiares cercanos influyentes en nuestra vida tienden a ponernos etiquetas. Ésa manera, la mayoría de las veces inocente de definir a ese pequeño ser en formación, puede condicionar su autoestima y expectativas sobre su propio valor. El efecto Pigmalión puede ser negativo o positivo. Un niño puede…

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    Cómo desarrollar tus habilidades

    Todos somos buenos en algo. Es importante para nuestra autoestima identificar y desarrollar nuestras habilidades para poder sentirnos más plenos, útiles y felices. Primer paso, identifícalas: Valora en qué cosas eres especialmente hábil. Si es necesario, recuerda épocas en las que tu mente estaba más abierta y fluía más fácilmente tu creatividad. ¿Te encanta hablar? ¿Eres todo un cocinillas? ¿Tienes facilidad para los idiomas? ¿Siempre fuiste un bailarín frustrado? Anótatelas y decide cuál de ellas estás dispuesto a explotar. Ah, ¿que todas?. Estás hecho un valiente, aunque es mejor que te centres en alguna para poder disfrutarla al máximo. Decídete por algo que sepas que no va a cansarte. Segundo…

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    Bailey Matthews, ejemplo de superación

    Sólo tiene 8 años y ya es un ejemplo de superación personal para cualquiera que vea lo que es capaz de hacer. El poder de las ganas de superación Bailey nació con 9 semanas de antelación lo que le ha provocado problemas de coordinación y movilidad. Su corta vida no ha sido nada fácil, ha tenido que aprender a andar cuatro veces y a pesar de su constancia, le es casi imposible hacerlo sin la ayuda de un andador. Pero Bailey no sabe lo que es rendirse, no entra en su vocabulario. Lo intenta una y otra vez. Sus padres, grandes aficionados del deporte, no pusieron ninguna pega ante la…

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    El miedo te impide avanzar

    El miedo y la timidez son dos factores que limitan tu crecimiento personal. El primero, que forma parte del segundo, provoca que tu visión respecto a los resultados de tus acciones sean sesgados y provoquen parálisis. Aunque es sentimiento normal, todos lo sentimos y es necesario para nuestra supervivencia. No dejes que te domine El problema viene cuando éste domina nuestras acciones. Quién debe dominarlo somos nosotros mismos, siendo conscientes que los vaticinios sobre las consecuencias de nuestras acciones la mayoría de las veces están equivocados. Generalmente este sentimiento provoca que veamos las situaciones como calamidades, cuando el 95% de las veces éstas desgracias imaginadas no se cumplen. La timidez, que…

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    20 rasgos de un casi psicópata ¿eres uno de ellos?

    Según la psiquiatría, un psicópata es aquel que se caracteriza por una falta total (o muy elevada) de empatía, culpa o remordimiento, su tendencia a “cosificar” a las personas u otros seres vivos que le rodean, y su continua violación de los derechos y normas sociales ya sea de un individuo o la sociedad. Es un mito que todos los psicópatas sean asesinos, o incluso agresivos, pero sus rasgos de personalidad favorecen a aquellos que los son a llevar a cabo sus fechorías. Un elevado número de personas, muchos de ellos pertenecientes a nuestro círculo de conocidos e incluso de amistad o familiar, podrían ser descritos como casi psicópatas. Eso significa que…

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    Grafología, el arte de descubrir como eres

    La Grafología es una ciencia, una técnica de la psicología, que nos permite hacer un retrato profundo de una persona, analizando y estudiando su forma de escribir.  Hay una serie de parámetros generales que se desprenden de esta doctrina y que sirven para conocer la personalidad de una persona más a fondo. Se usa con frecuencia en el ámbito laboral y tiene múltiples usos: se utiliza para la selección de personal, ya que ayuda a conocer las aptitudes y posibilidades de cada sujeto para un puesto de trabajo; se usa también para llegar a determinar la mano autora de firmas presuntamente falsificadas o anónimas; y sirve incluso para conocer rasgos…

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    Morfopsicología, la personalidad a través del rostro

      La Morfopsicología es la disciplina que investiga acerca del carácter y la personalidad, el modo de enfrentar la vida, las capacidades y las actitudes de las personas por medio de la observación de las particularidades y generalidades de su rostro. Zonas del rostro Superior: Intelectual La región más pronunciada es la que comprende el cráneo y la frente; incluyendo también las cejas y los ojos y las sienes. Esta zona nos habla sobre el pensamiento de la persona. El hecho de que en una persona predomine esta sección, no implica que sea necesariamente muy inteligente. Implica, simplemente, que se decanta por una visión muy mental de la vida. Por ejemplo,…

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    Amor de padre

    El señor Hoyt es un deportista, competitivo y perseverante pero ante todo es un padre que ama profundamente a su hijo. Su hijo no es un chico normal, tiene una discapacidad grave debida a la falta de oxigeno en el momento de su nacimiento. A pesar de ello, su padre, amante del deporte, no se resigna a practicarlo en solitario. Quiere que su hijo también pueda disfrutar de la experiencia junto a él. Para ello a creado el Equipo Hoyt. Dick practica deportes de alto rendimiento como Ironmans, triatlones, duatlones y maratones que se realizan en solitario. En los Ironmans y triatlones se practican diferentes disciplinas como natación, carrera en bicicleta y…